Μυϊκή Απελευθέρωση

Η Εμμτ απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής ευελιξίας. Πέραν αυστηρής πίεσης , η τεχνική ενισχύει έμπνευσή της ολόκληρης ισορροπίας. Οι ειδικοί εφαρμό�